Статья рассказывает о том, как изменить свою жизнь, меняя свои мысли и эмоции. Автор объясняет, что резонируя на негативные эмоции, мы притягиваем подобное и продолжаем усиливать ситуацию. Он также говорит о том, что гнев, обращенный на другого, всегда обращен и на себя. Статья призывает к гибкости, эмпатии и прощению, чтобы достичь внутренней гармонии и здоровья.
# Эмоции
После двухдневного тренинга участники испытывают волнение, переоценивают свои знания и воспринимают информацию по-другому. Главный результат - запуск процессов внутри человека, который задумывается и погружается в себя.